断酒希望ライフ 〜プラスダイエット日記〜

最初の1日をどう乗り越えるか? 挫折を繰り返して、Re.挑戦

2017-11-27から1日間の記事一覧

断酒29日目でした。 19時以降食べないダイエット2日目

今朝、28日目と書きましたが、よくカウントしてみると、29日目でした。 今日も、断酒出来そうです。 いつも夕食時に、炭酸のレモン味を飲んで、満足しているのですが、もう炭酸を飲まなくても良さそうな感じです。 明日は、早番です。 そろそろお休みなさい。…

断酒28日目の朝です。

3日ぶりくらいです。 もう、何日目かわからなくなってきました。多分、今日で28日目。 皆さんは、どうやってカウントしてるのでしょうか?ブログを毎日、書いていけば、間違いないのでしょうが。 未記入の3日間、いろんな個人的なイベントがあり、この都度小…