断酒84日目！
本日は、健康診断です。
今順番待ちをしています。
まだまだ待たされそうです。
一年前や半年前は、前日にも拘らず
お酒を飲んでいました。
当然、結果は良くありません。
肝機能。
血圧。
胃。
脂質異常。
他にも多々異常がありました。
今回は、どうでしょうか？
肝機能は、標準になっていると思います。
先月、病院で採血した時に基準値内に入っていたはずです。
血圧も、下がっています。
今日も測ってきましたが、100台/70台でした。
胃はどうかな？
3ヶ月前に吐血してから初めての検査です。
少し自信がありません。
脂質異常は、改善していると思います。
やはり、あの吐血入院から食生活が変わりましたので。
後何人待ちかな？
検査後から仕事です。
今日も一日頑張ります。
断酒80日目！
まだ継続中です。
後10日で、今までの記録を塗り替えます。
このままだと、大丈夫そうです。
断酒73日目の朝！
おはようございます。
昨日は、夜勤明けでしたがあまり眠れず昼間過ごしていました。
眠いのに眠れない。眠くないけど、眠い。みたいな変な感じでした。
なので、今日は変な時間に起きてしまいました。
早く目が覚めたので、朝ウォーキングにでも行ってみようかな？
断酒71日目の朝。
おはようございます。
断酒継続中です。
最近は、レグテクトも内服していません。
断酒63日目！ の朝。
おはようございます。
最近、体のあちこちが痛い。
体が硬くなって痛い。
特に腰！
朝は、痛くて起き上がれない。
老化なのか？
意識的にストレッチをするようにしてはいるが、
改善しない。
断酒と関係ないとおもうが。
今日は、午後からの出勤。飲酒欲求が出て来やすい勤務です。
予め、レグテクトを飲んで予防したいと思います。
断酒60日目！その⑴ 受診前
今日は、夜勤明けですが、病院受診の為寝ずに病院に来ました。
血液検査です。
断酒60日なので肝臓等の数値は改善していてほしい。
60日前は、大量の血を吐いていた頃です。
入院時の数値は、大変なものでした。
（若い頃はもっと高かったが。）
1ヶ月前の血液検査では、まだ正常値まで下がってなかったです。
今回が楽しみですが、下がってなかったら、別の要因？別の病気か？
眠くなって来た。
以前なら、帰って飲んでから寝ようって感じだったんですが。
今も少しそんな欲求があります。
飲みませんけどね。
眠くなって来た。
病院の待合室で寝てしまいそうです。
