Re:スタート 40日目

多分、ギックリ腰。

一昨日の朝から痛む。原因は、不明。

歩けるけど、他の体制時に痛む。歩けるけど、振動で痛む。

そして、頚椎の痛みから左の手指が痺れて痛む。近日中にMRI検査予定。

体を後傾する時、首に激痛。

後、テニス肘にて、両肘が痛む。

顔を洗う際にも痛む。特に右手が痛い。

これが一番仕事上、困る。

この3点が現在の痛みです。

断酒とは、全く関係ないですけど。

断酒してから、体の変化は特にないと思われる。

体重は、変化なし。   断酒当初は、かなり増えたけど、ここに来て落ち着きを見せている。

食べる量は、増えたが飲酒当時より脂っぽいものが減ったかな？

酒のつまみを食べないので、健康的な食事に変わったと思います。

血圧は、安定しています。薬を飲んでいるので。

以前の断酒では、かなり低くなったけど、今回は、低くなりすぎずに安定しています。

Re:スタート38日目（本日は、夜勤）

身体のあちこちが痛い。

今日は、夜から夜勤なので午前中に整形外科に来て診てもらおうと思い、来院しました。

まだ、診察前なのに、患者様は沢山いらっしゃっています。

本日は、💉をしようか？

Dr.に相談しよう。

さて、断酒状況は、目下継続中です。

ただ、贔屓の野球チームが連敗中なので、途中やばい時がありました。

昨日は、野球中継もなく、落ち着いた状況でした。

ただ、油断大敵です。

そろそろ、もう飲んでも良いかなって思い始める時期です。   前回は。

今日は、午前中病院周りをしてから、午後は、休んで、夜からの夜勤に備えないと思います。

今日も一日元気で頑張りましょう。

Re:スタート34日目

おはよう。

まだまだ、仕事が終わりに近づくと、小悪魔が騒ぎ出します。飲みたい気持ちというよりも、以前の飲んでいる姿を思い出して、「さぁーて、これから野球観ながら飲もうかな」って想像してしまう感じです。

飲みたいというよりも、蘇ってくる感じが近いかな？

なので、その蘇りが過ぎると、小悪魔も去っていきます。

この感じがいつまで続くのかなぁ？

そろそろレグテクトを再開した方が良いのかなぁ？

今日は、天気が悪いですが、一日頑張ります。

Reスタート32日目

おはようございます。

今日も良い天気です。

1ヶ月が経過しました。

今回の断酒では、レグテクトをあまり内服せずに、ここまで来ています。

多分、2回飲んだだけだと記憶しています。

3月末より、大好きなプロ野球ご開幕し、テレビで毎日観戦しています。

今までなら、必ず氷結果汁を片手に観戦していました。

今年も、自信がありませんでした。

ただ、今のところ断酒しながら観戦できています。

応援しているチームが負けると、自信がありません。

勝ち続けてもらうしかないな。

さて、昨日の夜勤中の話ですが、やはりが朝方の仕事終了間際に、小悪魔（飲酒欲求）が現れました。すこしでしたが。

スーパーに寄ってお酒コーナーに行きましたが、買わずにいる帰ってきました。

今日は、日勤です。

これこら、準備して出勤します。

Re:スタート30日目 vol.2

こんばんは。現在、夜勤中です。

今は、飲酒欲求はありません。

仕事が終わりに近くなると、小悪魔が疼きだすかもしれません。

明日は、家業の手伝いがあるため、帰ったらすぐすこし休んで、仕事をしなければなりません。

Re:スタート 30日目

やっと30日目です。

長かったような、短かったような。

先は、長いと感じる。

あまり先の事は考えない方が賢明だとはわかっているのだが。

久しぶりで、もう何日目かわからなくなっています。

今日は、これこら夜勤です。

もうすこし休んでから、仕事に行きます。

Re:スタート24日目

こんばんは。今日は、夜に書いています。

今日は、夜勤明けで、朝仕事から帰ってきました。仕事が終わりそうになって来ると、飲みたい小悪魔が出現しました。  しかし、スーパーに寄るも、酎ハイの陳列棚を見ながらスルーしました。以前は、ここで沢山購入していたなぁーと思いながら。

今日は、飲んでいないのに、だるい。

夜勤明けだからかな？

自宅に着いて、朝食たべ出したら、小悪魔は消えて行きました。

そして、国会中継を観ていたら眠ってしまいました。佐川氏の証人喚問です。

今日は、16時くらいから甥っ子とバッティングセンターに行く約束をしていたので、一緒に行ってきました。

甥っ子も少し上達したかな。（＾_＾）

その後も甥っ子と図書館に行きました。

自己啓発本を読んでいました。

良い習慣を手に入れる方法の本を読んでいました。読むだけでは、何にもならないけどね。

今回の断酒は、日が過ぎて行くのが早い気がする。

昨年の10月末からスタートした断酒は、遅く感じて、まだ10日目？とか、まだ20日目とか感じていましたが、今回は、断酒メーターもあまり見ずに過ぎています。

断酒に慣れてきたのかな？

良く分かりませんが、前回よりは、辛くないような気がします。

明日もお仕事です。

頑張りましょう。

おやすみなさいzzzz